Meditare QUI ed ORA

La prima vera guida che ti insegna una tecnica di meditazione


"Meditazione è una lezione di consapevolezza, di assenza di pensiero, di spontaneità, di essere totalmente nella tua azione, all'erta, consapevole. Non è una tecnica, è un trucco. O lo capisci, o non lo capisci." – Osho



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La meditazione: la strada giusta per la nostra ricerca

Per la nostra crescita personale possiamo prendere in considerazione numerosi strumenti, ma di certo quello più efficace e che ci dà risultati più immediati e concreti è la meditazione, che da migliaia di anni le migliori tradizioni ci tramandano per aiutarci a raggiungere la parte più vera di noi.

Esiste un’antica parola Sanscrita “dhyana” che indica specificatamente quello che noi oggi intendiamo come meditazione. In realtà meditare non è una traduzione della parola dhyana in quanto essa non è traducibile. Il termine meditare, così come lo intendiamo noi oggi, risale alla parola latina “meditatio” che sta a significare riflessione o concentrazione. Ma chiunque abbia sperimentato la meditazione sa che non si tratta né di riflessione né di concentrazione in quanto entrambi sono solo stati della mente e la meditazione va ben oltre un puro stato mentale. Essa è uno stato puro di essere nel pieno della consapevolezza.

Come giungere al risveglio e

scoprire CHI SEI veramente

 

Da oggi puoi decidere di essere libero e giungere al risveglio: la risposta è nella meditazione. La meditazione è un modo per giungere alla divinità, a quello stato che Osho chiama estasi. La meditazione è uno stato dell’essere.

"Meditazione è una lezione di consapevolezza, di assenza di pensiero, di spontaneità, di essere totalmente nella tua azione, all'erta, consapevole. Non è una tecnica, è un trucco. O lo capisci, o non lo capisci." – Osho

Quello che è necessario tu faccia è prendere una decisione ed essere consapevole che ora hai veramente l'opportunità di espandere la tua consapevolezza, semplicemente applicando due meditazioni al giorno che ti porteranno via solo una manciata di minuti.

Ho conosciuto gente che ha letto biblioteche intere di libri, qualcuno addirittura affermava che la biblioteca era diventata la sua seconda casa. Gente che ha letto libri e intere collane di Carlos Castaneda, Yogananda, Osho e molti altri ancora, e nonostante tutto si sono ritrovati sempre allo stesso punto di partenza. Nessuna consapevolezza acquisita, anzi forse qualche interrogativo in più al quale non troveranno mai delle risposte. Il tutto accade perché molti di questi libri, che comunque riconosco anch’io essere ottime guide, non danno uno strumento pratico per vivere l’esperienza di quanto raccontano. Nessuna tecnica e nessuna meditazione da fare ti viene fornita, non te la dicono proprio. E la soluzione invece è nel “fare”, fare una meditazione. Dopo aver letto un libro hai molte informazioni teoriche, ma nessuna consapevolezza in più, e rimani spesso con l’amaro in bocca e la frustrazione per  l’incapacità di trasformare in energia quanto hai letto per giorni e giorni.

Le risposte non te le potrà dare mai nessuno, tantomeno un libro. Tu hai già tutto dentro di te, ma ti manca la chiave per aprire la porta che ti permette di accedere alla parte più intima di TE. Quella chiave è la meditazione.

Prendi la chiave, non fartela scappare! Credimi, se dovessi fare tutto da solo non ti basterebbe una vita. E allora perché spendere anni a cercare soluzioni inutili quando hai tutto qui davanti a te? Ti basta semplicemente una tecnica di meditazione, ma una vera, per iniziare il tuo percorso di crescita personale che ti porterà a ricordare e riconoscere CHI SEI veramente.

Quello che trovi in giro non funziona, semplicemente perché nessuno ti dice come fare realmente una meditazione. Nessuno arriva dritto al punto. Ti riempiono di centinaia di pagine di filosofia, senza la minima briciola di una tecnica concreta e completa, lasciandoti intuire che è tutto molto complicato, faticoso e che dovrai seguire corsi e seminari costosi per avere una risposta. La soluzione è molto più semplice di quello che tu possa pensare. Ti è sufficiente sapere cosa devi fare e come lo devi fare, e poi naturalmente applicarti, ma bastano pochi minuti al giorno purché eseguiti in piena consapevolezza.

La meditazione attiva

La meditazione che ti indico in questo libro è semplicissima e va dritta al punto essenziale, senza troppi giri di parole. Ti descriverò la tecnica, ma anche tutto quello che gira intorno alla meditazione, in modo tale che tu possa imparare a vivere il tempo presente, lasciando perdere il passato e senza doverti proiettare nel futuro, godendoti il silenzio, la gioia e lo splendore di questo istante. E meditazione dopo meditazione vedrai aumentare la tua consapevolezza, comprendendo CHI SEI, percorrendo la strada del risveglio. La cosa che mi preme dirti è che sarai completamente autonomo nel fare tutto questo.

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Chi sono per parlarti di meditazione

Da oltre 15 anni, di cui sette passati accanto ad una vera guida, mi occupo di crescita personale e svolgo un lavoro di ricerca su me stesso, quindi sono stato io stesso il primo a sperimentare tutto quello che ti propongo. Conosco le tecniche, i benefici, i risultati e soprattutto ti indico la strada più semplice per compiere una meditazione. Nel momento in cui ho compreso che non ha alcun senso trattenere, ho deciso di condividere con quante più persone possibili la mia conoscenza.

 

La mia mission

Il mio obiettivo è quello di condividere con quante più persone possibili tutto quello che ho appreso negli ultimi 15 anni della mia vita, dando qualcosa di concreto, pratico e di veloce apprendimento in modo che tu possa iniziare sin da subito la tua meditazione. Mi sono chiesto come fare per raggiungere il maggior numero di persone possibili, ma se ora sei qui a leggere le mie parole, credo di essere riuscito nel mio intento. Siete davvero in tanti ad aver udito il mio grido e sono estremamente felice per questo. Ma per far si che siate ancor di più di quanto io abbia immaginato, ho voluto rendere davvero accessibile a tutti la mia conoscenza, che oggi ho concretizzato in un e-book che propongo al prezzo di un aperitivo. Hai letto bene! Al solo prezzo di un aperitivo. Davvero, voglio che tutti abbiano finalmente la possibilità di avere accesso a queste informazioni preziose. Che valore ha per te venire a conoscenza di una tecnica di meditazione ed essere in grado di poter iniziare sin da subito, ed in completa autonomia, senza dover dipendere da qualcuno?

Leggi ORA un anteprima GRATIS dell'e-book

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Cosa pensa la gente del mio e-book

Sono felice di aver acquistato questo e-book. Leggendolo si percepisce con quanto amore e dolcezza è spiegato tutto, passo dopo passo, e soprattutto ora ho finalmente una tecnica di meditazione che fino ad oggi non avevo mai ricevuto.

Francesca, Impiegata

Ho frequentato in passato alcuni corsi di crescita personale ma, tranne qualche tecnica, non ho mai ricevuto una vera meditazione di riequilibrio energetico. Non è una tecnica di guarigione questa, ma un vero avvicinarsi a se stessi, alla parte più vera di ognuno di noi.

Andrea, Imprenditore

E' stato molto interessante leggere tutte le informazioni dell'e-book, prima di iniziare la meditazione vera e propria, e poi scoprire che accade davvero tutto quanto viene descritto.

Marco, Impiegato

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